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Faire du sport sans soutien gorge

 
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Fanny
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 10 Fév 2016
Messages: 17

MessagePosté le: Mer 17 Fév - 18:00 (2016)    Sujet du message: Faire du sport sans soutien gorge Répondre en citant

Pour celles qui aiment courir et qui veulent tester de le faire sans soutien gorge, je vous recommande dans un premier temps de faire du "sur place" chez vous afin de voir si vous supportez.
Au début c'est un peu douloureux et j'imagine qu'au plus la poitrine est forte, au pire c'est.

La solution peut consister à ne pas faire toute la séance sans soutien. A titre personnel, je l’enlève sur le dernier quart d'heure et je ressens de moins en moins de douleur à le faire. J'ai l'impression que cela durcit la poitrine à force de le faire, je le fais comme un exercice.

Je vous recommande de mettre une crème anti-frottement avant sur le téton de manière à ne pas l'irriter car sinon c'est la cata et vos seins se souviennent de l'épisode pendant une semaine !

Bien sur optez pour des vêtements amples ou une veste qui cache bien car ça ballote pas mal ... à ne pas faire en petit débardeur l'été !


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MessagePosté le: Mer 17 Fév - 18:00 (2016)    Sujet du message: Publicité

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Celine22


Hors ligne

Inscrit le: 17 Fév 2016
Messages: 4
Localisation: Cotes d'armor

MessagePosté le: Jeu 18 Fév - 18:43 (2016)    Sujet du message: Faire du sport sans soutien gorge Répondre en citant

Bon faudrait déjà que je me mette à courir lol

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 06:07 (2017)    Sujet du message: Faire du sport sans soutien gorge

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